* （தன்）： 自己、自分自身
* nadakam（நடக்கம்）： 行動、行動
したがって、「Thannadakam」との直接的な同等の英語の単語は「自制心」 または「自己抑制」 。
ただし、「タンナダカム」のニュアンスは、単に「自制」を超えています。それはまた、次のことを意味します
* 謙虚さ： 謙虚であり、自分の能力について自慢していません。
* decorum： 適切で敬意を払う方法で振る舞います。
* 規律： 自分自身をコントロールし、責任ある方法で行動できること。
したがって、コンテキストに応じて、「妥当性」、「抑制」、「規律」、「落ち着き」、「謙虚さ」などの他の英語の単語を使用できます または「禁酒。」