1。知覚： 感覚（視覚、音、触覚、味、匂い）から情報を受け取り、解釈する方法。
2。注意： 他の気晴らしを無視しながら特定の情報に焦点を合わせます。
3。メモリ： 情報のエンコード、保存、および取得。
4。言語： 読書、執筆、話すなど、言語の理解と生産。
5。思考： 推論、問題解決、意思決定、および計画。
6。学習： 新しい知識とスキルを獲得します。
7。感情： 感情を経験し、調整します。
本質的に、認知プロセスにより、周囲の世界と交流し、経験を理解し、新しい状況を学び、適応させることができます。
「認知」という用語がどのように使用されるかの例をいくつか紹介します。
* 認知発達： 私たちの精神能力がどのように変化し、時間とともに成長するかのプロセス。
* 認知心理学： 精神プロセスの科学的研究。
* 認知療法： 否定的な思考パターンの変化に焦点を当てた治療の一種。
* 認知障害： しばしば老化または特定の病状に関連する精神能力の低下。
認知プロセスを理解することにより、私たちの心がどのように機能し、どのように精神的能力を改善できるかについて、より深い洞察を得ることができます。