あなたの気持ちを認める：
* 悲しみやイライラを感じることを恐れないでください。 set折の後にこれらの感情を経験するのは普通です。
* あなたがあなたがどのように感じているかについてあなたが信頼している人に話してください。 これは、親、教師、友人、または家族かもしれません。
経験から学ぶ：
* 単語を見逃した理由を振り返ります。 難しい言葉でしたか？あなたはそれを誤解しましたか？緊張しましたか？
* 見逃した単語を確認してください。 これは、間違いから学ぶのに役立ちます。
* スペルをさらに練習！ スペルスキルに取り組み続けてください。
ポジティブに焦点を当てます：
* あなたの努力を祝います。 あなたはスペリングビーに参加し、仕事に入れました！
* あなたの進捗状況を認識します。 たとえあなたが勝てなかったとしても、あなたは多くを学んだかもしれません。
* 新しい目標を設定します。 たぶん、あなたはさらに多くの言葉を学びたいか、来年ももう一度やりたいと思うかもしれません。
覚えておいてください、失敗は学習と成長の一部です。 スペリングビーにあなたを定義させないでください。一生懸命働き続けると、驚くべきことを達成できます！