主要な特性の内訳は次のとおりです。
* 不信、敵意、傷を生み出します: 攻撃的なコミュニケーションは、多くの場合、in辱、皮肉、脅威、または脅迫を使用して、相手の性格を攻撃することを伴います。これは敵対的な環境を作り出し、信頼を侵食します。
* 紛争への欲求: 目標は、他の人の感情を傷つけることを意味する場合でも、会話を支配し、勝ち、彼らが望むものを手に入れることです。
* 協力の欠如: 攻撃的なコミュニケーターは、自分のニーズと目標に焦点を合わせており、しばしば他の人の視点に耳を傾けたり考慮したりすることを拒否します。
攻撃的なコミュニケーションの例:
*「あなたはいつもとても愚かです!」
*「それはひどい考えでした。あなたは無能です。」
*「あなたがこれをしなければ、私は...」(脅威)
*「大丈夫、自分でやってください!私は助けていません。」
断定的なコミュニケーションとのコントラスト:
積極的なコミュニケーションを断定的なコミュニケーションと区別することが重要です 。断定的なコミュニケーションとは、攻撃や操作に頼ることなく、あなたのニーズと意見を敬意を表して直接表現することです。両当事者に利益をもたらすソリューションを見つけることに焦点を当てています。
ここにいくつかの重要な違いがあります:
|積極的なコミュニケーション|断定的なコミュニケーション|
| --- | --- |
|攻撃、in辱、脅威|ニーズと意見を直接表現します|
|会話を支配します|他の人の視点を聴いて考慮します|
|競合を作成します|協力と相互尊重を目指しています|
積極的なコミュニケーションに従事している場合、コミュニケーションスタイルを振り返り、より積極的で敬意を表するアプローチを採用する方法を検討することが重要です。
