* 個人的な困難： 愛する人の喪失、病気、離婚、財政難など。
* 社会的課題： 差別、社会的孤立、リソースへのアクセスの欠如など
* 環境障害： 自然災害、貧困、戦争など。
* プロのset折： 失業、キャリアの停滞、目標の達成の失敗など。
逆境の重要な特徴：
* ネガティブまたは挑戦： それは幸福、幸福、または進歩に脅威をもたらします。
* 克服が難しい： 努力、回復力、そしてしばしば他の人からのサポートが必要です。
* 成長の触媒になる可能性があります： 逆境を克服することは、個人的な発達、より強い関係、そして人生に対するより大きな評価につながる可能性があります。
逆境の例：
* 仕事を失う 経済的不安と精神的苦痛につながる可能性があります。
* 自然災害を経験する 重大な損傷と損失を引き起こす可能性があります。
* 慢性疾患に対処する 身体的および感情的に課税することができます。
* 差別に直面している 孤立感や不正感につながる可能性があります。
逆境は人生の一部であることを覚えておくことが重要です。 それは痛みを伴い、挑戦的である可能性がありますが、成長、回復力、学習の機会にもなります。