* 圧力： それは、責任、期待、またはストレスに圧倒されたり負担されたりするという感覚を示しています。
* 疲労： これらの圧力を処理することから、身体的および精神的な疲労感が含まれます。
* フラストレーション： それは、立ち往生し、対処することができず、おそらく状況にresしているという感覚を網羅しています。
要するに、「タンガル」は、人生の課題に圧倒され、苦しめられている状態を説明しています。それは、特にパンジャブ語のような文化での一般的な経験であり、そこでは強い社会的期待と社会的圧力がプレッシャーとストレスの感情に寄与する可能性があります。
「タンガル」の意味を説明するのに役立つかもしれないいくつかのフレーズを以下に示します。
* "Mujhe Tangar Ho Rahi Hai。" （私は圧倒されている/ストレスを感じています。）
* "Bohut Tangar Ho Gayi Hun。" （私は非常に疲れ果てて/負担をかけています。）
* "Tangar Ki Wajah Se Kuchh Nahin Kar Pa Raha Hun。" （すべてのプレッシャーのために何もできません。）
「タンガル」の意味は、コンテキストと個人の経験によってわずかに異なる場合があることに注意することが重要です。また、ストレスを受けているという軽度の感覚から、圧倒されて対処できないという深刻な感覚に至るまで、さまざまなレベルの強度で表現できます。