精巧なエンコードの例：
次の事実を覚えようとしていると想像してみてください。「フランスの首都はパリです。」
この情報をエンコードできる2つの方法は次のとおりです。
1。 浅いエンコード： あなたは単に自分自身に数回繰り返します：「パリはフランスの首都、パリはフランスの首都です...」これは浅いです 基本的な繰り返しに依存するエンコーディングの形態。
2。 精巧なエンコード： 積極的に接続します 既存の知識への事実：
*「パリはフランスの首都であり、エッフェルタワーとルーブル美術館で有名です。昨年ルーブル語を訪れてモナリザを見たことを覚えています！」
*「パリはフランスの首都であり、フランスはユーラシア大陸にあるヨーロッパにいることを知っています。フランスはワインとチーズで知られる国であることも知っています。」
事実を個人的な経験、既存の知識、および追加の詳細に結びつけることで、あなたは精巧なエンコーディングに従事しています 。これにより、より強い接続が作成されます あなたの記憶の中で、後で情報を簡単に思い出すことができます。
精巧なエンコードの他の例：
* メンタルイメージの作成： パリのエッフェルの塔を想像したり、フランスのあるヨーロッパの地図を想像してください。
* ストーリーの作成： 初めてパリを訪れ、すべての光景と音を体験していると想像してください。
* 韻または頭字語の使用： 「ライトの街であるパリはフランスの首都です」（韻を踏む）または「フランスの首都はパリ」（頭字語）。
これらの戦略を使用することで、あなたは積極的に情報に関与し、意味のあるつながりを作成しています それはあなたがそれをより効果的に覚えるのに役立ちます。