* 憧れ： しばしば彼らの考えを絶えず伴うあなたが愛する人への深い欲望。
* 悲しみ： 喪失と悲しみの感覚、彼らなしでは不完全な気持ち。
* 絶望： 往復または一緒にいることの可能性についての疑念。
* 不安： 関係の未来や拒絶の可能性についての心配と不安。
* 強迫観念： 会話を再生したり、あらゆる動きを分析したり、言葉に住んでいることに気付くかもしれません。
* 身体症状： これには、食欲の変化、睡眠障害、エネルギーの喪失、さらには身体的な痛みや痛みさえ含まれます。
これが典型的な失恋とLovesicknessを違うものにしています：
* 特定の人と結びついていることがよくあります： あなたは関係の終わりについてただ悲しいだけでなく、この一人に具体的に憧れています。
* 長期的になる可能性があります： 失恋の急性の痛みとは異なり、恋愛は数週間、数ヶ月、または何年も残ることがあります。
* 衰弱する可能性があります： 感情的な苦痛はあなたの日常生活に大きな影響を与え、仕事、学校、またはその他の関係に集中することを困難にします。
覚えておくことが重要です：
* それは通常の人間の経験です： 多くの人々は、人生のある時点で恋愛を経験しています。
* これらの感情を感じても大丈夫です： それらを抑制しようとしないでください。それらを認めて処理することは健康です。
* あなたは一人ではありません： 対処するのに役立つリソースとサポートがあります。
Lovesicknessに苦労している場合は、サポートのためにセラピストまたはカウンセラーに手を差し伸べることを検討してください。