1。マーカス・アウレリウスの瞑想： これは、「瞑想」という言葉の最もよく知られている使用です。これは、2世紀に書かれたローマ皇帝マーカスアウレリウスによる個人的な著作のコレクションを指します。それらは、ストイックな哲学、倫理、そして高潔な生活を送る方法に関する一連の個人的な反省です。
2。練習としての瞑想： 「瞑想」は、それ自体を瞑想する行為を指すこともできます。これには、精神的な明快さと感情的な落ち着きの状態を達成するために、特定のオブジェクト、思考、または活動に心を集中させることが含まれます。これには、マインドフルネス瞑想、ガイド付き瞑想、マントラ瞑想などのさまざまな慣行が含まれます。
3。著作の本またはコレクション： 「瞑想」は、哲学的、精神的、または個人的なテーマを探求する本や著作のコレクションのタイトルになります。それは必ずしもストイシズムや瞑想の実践に関するものではなく、人生と人間の経験に関する考えや反省の集まりであるかもしれません。
「瞑想」の特定の意味を理解するには、より多くのコンテキストが必要です。 たとえば、誰かが「Marcus Aureliusの「瞑想」を読んだ」と言ったら、有名なストイックな著作に言及していることを知っています。しかし、誰かが「今日いくつかの瞑想をするつもりです」と言うなら、彼らはおそらく瞑想の実践に言及しています。
「瞑想」の具体的な使用についてより多くのコンテキストがある場合はお知らせください。その意味を理解するのを手伝うことができます。