持続性と繰り返し：定義
持続性 および繰り返し 密接に関連する概念ですが、それらには明確な意味があります。
持続性：
* 定義： 困難や反対にもかかわらず、行動の過程、信念、または何かを達成しようとする試みをしっかりと頑固に継続することの質。 粘り強さ、決意、およびset折に耐える能力が含まれます。
* 例： 永続的なランナーは、怪我や悪天候に直面してもトレーニングを続けます。
繰り返し：
* 定義： 何度も何度も何かをしたり言ったりする行為。それは、多くの場合、特定の目的で何かを繰り返す行為を強調しています。
* 例： 概念を理解するために数学の問題を複数回繰り返す学生。
重要な違い：
* フォーカス： 永続性は、課題の克服に焦点を当てています 目標を達成するため。繰り返しは、アクションを繰り返すに焦点を当てています 習得または有効性を達成するため。
* 目的： 持続性は、何かを達成したいという欲求によって駆動されます 、繰り返しはしばしば何かを学び、練習し、または強化するために使用されます。
* 努力： 持続性には、持続的な努力が必要です 時間が経つにつれて、繰り返しは機械的および自動になることがあります。
関係：
明確なことですが、しばしば持続性と繰り返しが絡み合っています。 繰り返しは、持続性を達成するためのツールになります 、スキルの構築、最初の困難を克服し、目標へのコミットメントを強化するのに役立ちます。
要約：
* 持続性： あきらめることを拒否し、目標を達成するための障害を克服することの質。
* 繰り返し： 何度も何度も何かをしたり言ったりする行為。
持続性と繰り返しの両方が個人的および職業的成長に不可欠であり、目標を達成し、新しいスキルを習得するのに役立ちます。