フレーズの起源は議論されていますが、ここに私たちが知っていることがあります：
* "up and at" 古い形式であり、18世紀には早くも印刷されています。もともとは、「活動に従事し、働くことや戦いをすること」を意味していました。
* "up and 'em" おそらく20世紀初頭に、より非公式で励みになるバージョンとして、後に出現しました。 「em」とは、人またはグループを指し、より直接的な行動を促すものにします。
フレーズの起源についての可能な説明：
* 軍事起源： いくつかの理論は、それが軍事的文脈から生まれたことを示唆しており、そこでは兵士が「立ち上がって」、「自分のポストにいる」、または戦いに従事するように呼ばれました。
* 一般的な励まし： 他の人々は、それが早く起きて生産的であるという常識的な考えから単に進化したと主張しています。
要約：
「up and at 'em」の正確な起源は不明ですが、その意味は明らかです。それは行動への呼びかけであり、誰かに始めて積極的になるように促します。