悔い改めの例を教えてもらえますか？

「彼の言葉の有害な影響を認識した後、ジョンは cont を感じました そして、彼の友人に心から謝罪し、将来よりマインドフルであると誓った。」

ここで、「Contrite」は、ジョンの後悔の感覚と彼の行動を後悔していることを説明しています。それは罪悪感の深い感覚と補償をしたいという願望を示しています。