フォーマル：
* il faut que tu te calmes。 （落ち着く必要があります。）
* calmez-vous、s'il vousplaît。 （落ち着いてください。）
非公式：
* calme-toi！ （落ち着け！）
* リラックス！ （リラックス！）
* 呼吸！ （息をする！）
* t'esストレス（e）！ （あなたはストレスを感じています！）
より具体的：
* tu dois te calmer。 （落ち着かなければなりません。）
* uneの一時停止を祈ります。 （休憩してください。）
* essaie detedétendre。 （リラックスしてみてください。）
重要な注意： 表現の選択は、状況とあなたが対処している人との関係に依存します。