一般的なリラクゼーション：
* なりश（shaanti）： これは、平和、静けさ、落ち着きに使用される最も一般的な言葉です。特に心のリラクゼーションに使用できます。
* विशविशカー（Vishranti）： これは、休息、休息、および活動からの脱却を指します。それは、リラクゼーションの肉体的および精神的な状態を意味します。
* आआ左で（AARAM）： この言葉は、快適さ、使いやすさ、安reliefを意味します。より物理的な意味でのリラクゼーションに使用されます。
特定の種類のリラクゼーション：
* なりणe（dharana）： これは、集中または焦点を意味します。心が単一のポイントに焦点を合わせている瞑想的なリラクゼーションに使用できます。
* योग（ヨガ）： 厳密に「リラクゼーション」ではありませんが、プラナヤマやアサナのようなヨガの練習は、リラクゼーションを促進し、緊張を解放するように設計されています。
* अनुकूल（anukula）： この言葉は、適切で、心地よく、快適なものを指します。それは、気持ちの良いリラクゼーションの状態を説明するために使用できます。
使用するのに最適な単語は、あなたが参照しているコンテキストと特定のタイプのリラクゼーションに依存します。