伝統的なの例をいくつか紹介します しばしば男らしさに関連する特性：
* 体力と支配： これには、身体的に印象的で、強く、運動能力があります。
* 感情的なストイズム： 悲しみ、恐怖、脆弱性のような感情を抑制します。
* 競争力と攻撃性： 勝つ、最高になり、時には他の人よりも支配を主張するためのドライブ。
* 独立と自立： 自分の世話をすることができ、他人に頼らないこと。
* リーダーシップと決定性： 断定的であり、状況で担当することができます。
* プロバイダーの役割： 家族を財政的に提供する責任。
* 伝統的に「男性」活動への関心： スポーツ、車、テクノロジーなど
ただし、これらがちょうどステレオタイプであることを認識することが重要です 、そして多くの男性は彼らに準拠していません。 さらに、これらのステレオタイプは、男性の感情的な表現を制限し、適合するように圧力をかけ、有害な行動に貢献するため、有害になる可能性があります。
男らしさはバイナリではないことを理解することも重要です 。男性的になるにはさまざまな方法があり、男性は多様な方法で男らしさを表現しています。
ここに、従来のステレオタイプを超えて男らしさを表現できる方法の例がいくつかあります：
* 親切で思いやりがある： 他の人に共感と理解を示しています。
* 感情を公然と表現： 感情を共有し、脆弱です。
* 関係の優先順位付け： 家族、友人、パートナーとの密接なつながりを大切にしています。
* 創造的な興味の追求： アート、音楽、執筆などを探る
* 挑戦的な伝統的な性別の役割： 育児のような女性に伝統的に関連するタスクを引き受けます。
最終的に、男らしさを理解する最良の方法は、それが絶えず進化している多面的な概念であることを認識することです。厳格なステレオタイプに焦点を当てる代わりに、男性が自分自身を表現し、社会に貢献する方法の多様性を祝うべきです。