主要なコンポーネントの内訳は次のとおりです。
社会環境：
* 社会的関係： これらには、家族、友人、同僚、コミュニティメンバーが含まれます。これらの関係の質と性質は、私たちの精神的および感情的な健康に大きな影響を与えます。
* ソーシャルサポートネットワーク： 必要なときに感情的、実用的、または情報支援を提供する個人とリソースの可用性。
* 社会的規範： 特定のグループまたは社会内の行動を支配する書かれていないルールと期待。これらの規範は、私たちの決定、態度、自己認識に影響を与える可能性があります。
文化的環境：
* 値と信念： グループの行動と世界の理解を導く共有されたアイデアと原則。これらの価値は、私たちの優先順位、願望、アイデンティティの感覚を形作ることができます。
* 伝統と儀式： 何世代にもわたって受け継がれ、グループの文化的アイデンティティと帰属意識に貢献する実践と活動。
* 言語とコミュニケーション： 単語やシンボルを使用して、アイデア、思考、感情を伝える方法。言語は、世界と私たち自身の理解を形作る上で重要な役割を果たします。
心理的環境：
* 個々の経験： 私たちの個人的な歴史、記憶、そしてユニークな視点は、私たちの考え、感情、行動を形作ります。
* 性格特性： 私たちの個性を定義する思考、感情、行動の永続的なパターン。
* 認知プロセス： 私たちがどのように考え、学び、決定するか。私たちの認知能力とスタイルは、世界との相互作用に影響を与えます。
個人への影響：
心理社会的環境は、寿命全体の個人に大きな影響を与えます。影響する：
* 精神的および感情的な健康： 前向きな社会的関係、強力なサポートネットワーク、および帰属意識は、精神的健康の結果の向上に関連しています。逆に、社会的孤立、差別、ストレスは、メンタルヘルスの課題に貢献する可能性があります。
* 身体的健康： 心理社会的環境は、食事、運動、喫煙などの健康行動に影響を与える可能性があります。ソーシャルサポートと前向きな関係も、身体的健康の向上に関連しています。
* 開発： 心理社会的環境は、私たちのアイデンティティ、価値観、社会的スキルを形成します。幼少期の経験は発達に大きな影響を与えますが、進行中の社会的相互作用は生涯を通じて私たちの成長に貢献しています。
* 動作： 社会的規範、文化的信念、および個人の経験はすべて、私たちの選択と行動に影響を与えます。
心理社会的環境を理解することは、幸福を促進し、課題に対処するために不可欠です。 それは、個々の生活を形作る際の社会的、文化的、心理的要因の相互接続性を強調しています。