誰かがあなたを「卑劣」と呼んでいるなら、言葉は傷つくことがあるかもしれないが、彼らはあなたを定義しないことを覚えておくことが重要です。 あなた自身の価値とあなたがあなたの人生をどのように生きたいかに集中する方が良いです。
あなたがこれに腹を立てているなら、ここにあなたができることがいくつかあります:
* あなたが信頼する人と話してください: あなたの気持ちを友人、家族、またはカウンセラーと共有することは、あなたが起こったことを処理するのを助けることができます。
* あなたの強みに焦点を合わせます: あなたの前向きな資質とあなたが得意なことを思い出してください。
* 個人的に服用しないでください: 時々、人々は怒りや欲求不満から物事を言います、そしてそれは必ずしもあなたに反映しているわけではありません。
他の誰かが言うことに関係なく、あなたは尊敬と優しさに値することを忘れないでください。
