一般的な使用法：
*彼女の日記に書くことは cathartic でした 彼女のための経験、彼女が彼女の感情を処理できるようにします。
*映画の結末は驚くべきことに cathartic でした 、閉鎖と癒しの感覚を提供します。
*泣くことは cathartic です 解放、ストレスと感情的な緊張を軽減するのに役立ちます。
比figurative言語：
*劇の最後のシーンは、 cathartic でした 怒りと悲しみの爆発。
*加熱された議論の後、a cathartic 沈黙が部屋に降りました。
*サミットへの長くて骨の折れる旅は cathartic でした 経験し、彼女の気持ちを清めて更新したままにします。
より具体的な例：
*セラピストは、彼女に cathartic に従事するように勧めました 彼女の気持ちを表現するための絵画やジャーナリングのような運動。
*ストレスの多い一日の後、熱いお風呂は非常にカタルシスになることができます 経験。
*一部の人々は cathartic を見つけます ランニングや重量挙げなどの身体活動のリリース。
「Cathartic」は通常、感情的な解放または浄化を提供するものを指していることを忘れないでください。