代名詞：
* 彼、彼女、それ、彼ら、私たち、あなた、私、私： これらは、最も一般的で汎用性の高いオプションです。性別と数に応じて名詞を置き換えます。
* 彼、彼女、彼ら、私たち、あなた、私、私、それ： オブジェクト代名詞として使用されます。
* 彼、彼女、それ、彼ら、私たち、あなた、私、私の： 所有代名詞として使用されます。
実証的な形容詞：
* これ、それ、これら、それら： これらの言葉は、すでに言及されているものを指し、名詞を繰り返す必要性を置き換えます。
その他のオプション：
* 同じ： 「同じ」を使用して、前述の名詞を参照できます。例：「昨日青いシャツを買ったので、今日同じものを買いたいです。」
* そのような： 「そのような」は、すでに述べたものを参照するためにも使用できます。例：「昨夜、こんなに美しい夕日を見ました。」
* 1つ/1： 「1つ」または「1」を使用して、特に可算がある場合は、前述の名詞を参照できます。例：「先週新しい車を買いました。青い車です。」
例：
* オリジナル： 「猫はマットの上にあります。猫は眠っています。」
* 代名詞を使用： 「猫はマットの上にあります。眠っています。」
* 実証的な形容詞の使用： 「猫はマットの上にあります。あの猫は眠っています。」
最良の選択は、繰り返しを避けようとしているコンテキストと特定の名詞に依存します。