代わりに、あなたが経験している特定の感覚に署名する必要があります。
これがどのように機能しますか：
1。感情に署名： たとえば、「ハッピー」、「悲しい」、「怒っている」、「疲れた」、「怖い」など。
2。表情とボディーランゲージを使用してください： これらは、感情の強さとニュアンスを伝えるために重要です。
例：
* 幸せ： 大幅に微笑み、眉を上げて、頭を少し後ろに傾けます。
* 悲しい： 眉をひそめ、眉を下げ、おそらく肩に少し垂れ下がっています。
* 怒っている： 眉をひそめ、顎を握りしめ、おそらく指を積極的に指してください。
気持ちに署名することは、単なる兆候自体以上のものであることを忘れないでください。それはあなたの全身を使って感情を本物に表現することです。