yimiles：
* 「私の胃が蝶の群れが居住しているように感じました。」 （これは緊張のための古典的な直mileです。）
* 「私の手はハリケーンの葉のように揺れていました。」
* 「私はとても緊張していました、私は炎に爆発しようとしているように感じました。」
メタファー：
* 「不安は私の胸の周りのタイトなバンドで、肺から空気を絞りました。」
* 「私の心は、必死の部族のダンスのドラムのように叩かれました。」
* 「恐怖は喉を握る冷たくて湿った手でした。」
擬人化：
* 「私の神経は端にあり、わずかな挑発でスナップする準備ができていました。」
* 「私の耳に疑いをささやき、後退するように促します。」
誇張：
* 「私はとても緊張していました、私は肌から飛び出すことができました！」
* 「私の膝はゼリーに向かっていて、私は気絶しようとしていました。」
使用するのに最適な文は、特定のコンテキストと伝えたい緊張のレベルに依存します。