それは、人の人生の身体的、精神的、感情的、精神的、社会的側面の相互接続性を認識する全体的な概念です。
これがその意味の内訳です：
* 物理： これには、栄養、運動、睡眠などの側面が含まれます。
* 精神： これには、私たちの考え、感情、感情が含まれます。
* 感情： これは、ストレスに対処し、健全な関係を築く能力に焦点を当てています。
* スピリチュアル： これには、宗教、自然、目的意識など、自分よりも大きなものとのつながりが含まれます。
* ソーシャル： これは、他者との関係と、コミュニティ内の帰属意識を指します。
Hauoraは、これらの側面のすべてが織り交ぜられ、互いに影響を与えることを強調しています。 1つの分野で健康であるだけでなく、人生のあらゆる分野でバランスと調和を達成することです。