パワーダイナミクス：
* パワー： 人、イベント、またはリソースに影響を与え、制御する、または変更する能力。それは単なるブルートフォースではなく、社会的影響、知識、富、立場、またはカリスマを通じて行使することができます。
* 無力： 状況に影響を与えたり、制御したり、変更したりする能力の欠如。個人またはグループは、リソースへのアクセスが制限されているため、表現の欠如、社会的スティグマ、または差別のために無力に感じることがあります。
社会的階層：
* 強力なグループ/個人： 社会構造内のリソースへのより大きな影響、制御、およびアクセスを保持します。彼らは権威の立場を占領したり、かなりの富を所有したり、彼らに利点を与えたりする文化的資本を保持するかもしれません。
* 無力なグループ/個人： 多くの場合、疎外され、不利な立場にあり、より強力なグループと同じレベルの影響力と制御を欠いています。彼らは、体系的な障壁、差別、および機会への制限されたアクセスを経験する可能性があります。
例：
* 職場： マネージャーは、意思決定とリソースの割り当てにおいて、従業員に対する権力を保持しています。スキルや仕事のセキュリティが限られている従業員は無力に感じるかもしれません。
* 政治： 選出された役人は、政策と法律を形成することにより権力を振るう。 自分の声が聞こえたり表現されたりしないと感じている市民は、無力だと感じるかもしれません。
* ソーシャルクラス： 裕福な個人や家族は、教育、ヘルスケア、政治的影響をより多くのアクセスを行うことがよくあります。 貧困の人々は、自分の状況を改善することができないと感じるかもしれません。
注意することが重要です：
*パワーは常に静的ではありません。個人とグループは、時間の経過とともに電力を獲得または失う可能性があります。
*パワーは常に否定的ではありません。それは、それを所有する人の意図と行動に応じて、ポジティブまたはネガティブな目的に使用できます。
*社会構造とパワーダイナミクスは複雑であり、しばしば絡み合っています。
パワーダイナミクスの理解は、にとって重要です
* 社会正義： 権力の不均衡と不平等の根本原因を認識し、対処します。
* 効果的なコミュニケーション： パワーダイナミクスが相互作用やコミュニケーションスタイルにどのように影響するかを認識します。
* 個人的な成長： さまざまな社会的環境における権力と無力に関する自己認識と挑戦的な仮定を開発します。