これが故障です:
* 決まり文句: 使いすぎて元の影響を失ったフレーズまたは表現。
* 安心: 誰かに不安や心配を感じるようにすることを目的としています。
安心する決まり文句の例:
* 「すべてが理由で起こります。 " このフレーズは、特に悲しみや喪失の時代に、否定的で役に立たない場合があります。
* 「それはすべて神の計画の一部です。」 上記と同様に、これは鈍感であり、快適さはほとんどありません。
* "時間はすべての傷を癒します。" 時間は癒しに役立ちますが、それは保証された治療法ではなく、イライラするほど遅いプロセスになる可能性があります。
* 「ポジティブに考えてください!」 これはしばしば非現実的であり、誰かが否定的な感情を抑制するようプレッシャーを感じさせることができます。
* 「あなたは思っているよりも強いです。」 これはひいきに感じることがあり、誰にとっても真実ではないかもしれません。
なぜ決まり文句を解決するのに問題があるのか:
* 共感の欠如: 彼らはしばしば、彼らが慰めることを意図している人の特定の状況と感情を認めることに失敗します。
* 表面: それらは簡単な修正を提供しますが、根本的な問題に対処したり、実際のソリューションを提供したりしないでください。
* 解雇: 彼らは、自分の気持ちが重要ではないか無効であると誰かに感じることができます。
決まり文句を安心させる代替案:
* アクティブリスニング: 注意深く聞いて、判断なしに本物のサポートを提供してください。
* 検証: 彼らの気持ちを認め、あなたが理解していることを彼らに知らせてください。
* 特定のアクション: リスニングの耳、食事、ランニング用事などの実用的なヘルプやサポートを提供します。
* 自由回答形式の質問: 彼らが彼らの考えや感情を共有することを奨励する質問をしてください。
* 正直な共感: 同様の状況であなた自身の経験を共有しますが、あなたが慰めようとしている人から焦点を奪わないでください。
本質的に、決まり文句を安心させることは善意であるかもしれませんが、彼らはしばしば本当の快適さとサポートを提供するのに不足しています。これらの使い古されたフレーズを超えて、真の共感と理解を提供することが重要です。
