1。リラックスして簡単に取る：
* 「私はとてもストレスを感じています、私はしばらくリラックスする必要があります。」
* 「家でリラックスして映画を見てみましょう。」
* 「長い仕事の後、私は良い本でリラックスするのが好きです。」
2。落ち着いて、怒ったり動揺したりするのを止めます：
* 「リラックス、それは大したことではありません。」
* 「ただ冷やしてください、すべてが大丈夫です。」
* 「あなたはリラックスして深呼吸をする必要があります。」
3。友達と時間を過ごし、楽しい時間を過ごしてください：
* 「今週末、公園でリラックスしましょう。」
* 「私たちはただビーチでリラックスするつもりです。」
* 「私は友達と付き合います、私たちはただ冷静です。」
4。のんびりしたりリラックスしたりする：
* 「彼は本当に寒い男です。」
* 「彼女は非常に寒い雰囲気を持っています。」
* 「パーティーの雰囲気は非常に寒かった」
5。何かをするのをやめたり、減速するために：
* 「リラックスして、速すぎます。」
* 「スナックにリラックスして、すぐに夕食をとるつもりです。」
* 「飲酒時にリラックスして、家に帰らなければなりません。」
注： 「チルアウト」は非公式の表現であり、通常はカジュアルな会話で使用されます。正式な設定では必ずしも適切ではありません。