在即将成为一名正式的中华人民共和国律师前夕，我非常荣幸地参加了苏州市司法局在常熟市委党校举办的“苏州市实习律师培训班”，听取了江苏省和苏州市司法厅律管处领导关于律师执业道德的教育、毛勤勇律师关于办理刑事案件经验的介绍、邵雪明律师关于办理民事经济案件经验的讲座以及朱伟律师关于处理非诉讼事务相关问题的讲座，并赴苏州市爱国主义教育基地---沙家浜接受了革命传统教育和实习律师宣誓仪式。两天时间虽短，但三位知名律师的讲座给我留下非常深刻的印象，使我不仅从执业理念上，而且从业务能力上都得到了一次极为难得的洗涤和飞跃。现将本人在该次培训中的一些心得体会简要汇报如下。
从内心深处将，我认为有一颗爱心是一名合格律师的立业之本。对于一名刚刚执业的律师而言，知名度不高，业务能力有限，只能接一些标的额不大的民事案件，所接触的当事人也往往是社会底层的普通群众。他们收入不高，生活拮据，但又常常发生一些工伤、交通、医疗事故。但他们遭遇不幸时，没有什么人可以帮助他们，而只能用有限的钱聘请律师为他们伸张正义。试想，如果作为一名律师，对于他们委托的事项不够尽心尽力，不要说做一名律师了，就是一个卖菜的大嫂也比自己强。所以我觉得，做一个律师首先要做一个正直的人，一个有同情心的人，一个负责任的人。人活在世上，就那么几十年，无论是锦帽貂裘，还是衣衫褴褛，都少不了一死。所以关键是生活的质量。什么样的生活是有质量的生活呢？我觉得应该是快乐的生活。快乐从哪里来？泡吧能带来快乐吗？大吃大喝能带来快乐吗？其实那些根本不叫快乐，只是暂时地忘却自我，一旦一个人静下来了，就会特别的孤独。Www.zonGjiefanwEn.COm但是，如果你去帮助别人，如果你让别人得到快乐，你从中所得到的快乐将是深层次的，更有持久的。在人生的道路上，每个人都在黑暗中摸索，当你握住别人的手，别人也会握住你的心，这样彼此都能得到温暖。所以，我更应该感谢那些接受我帮助的人，因为正是他们让我得到了快乐。我的床头一直放着一本圣经和一本赞美诗，虽然我不经常看，但是看到他们，我的心里就十分宁静。我有时候也去教堂，听唱诗班唱着好听的歌，也跟着主唱放开嗓子，歌颂生命，歌颂生活。感谢造物主赐予我们一颗能够感受到快乐和痛苦的心，也谢谢他赐予我们的每一个微笑和每一个平静的问候。在那里我知道只有爱是快乐的渊泉。要爱自己的家人，爱自己的职业，爱每一个你认识的或不认识的人。但你带着这样的心情去见当事人的时候，诚信就不是问题了，热情也不是问题了，甚至案件的结果对当事人也不重要了。因为你尊重他，你已经把他的事情当成你自己的事情。老百姓找律师，表面上是请求你帮助他得到某些东西，实际上是因为受到了伤害而希望得到弥补。但你用爱的尊重的心去对待他们的时候，他们已经接受你了。
也许你会问，在普通的民事案件中你可以有上面所说的那种态度，但在纯经济的纠纷中也有这种必要吗？回答是肯定的。经济学上有个名词叫做“为了最大多数人的幸福”，衡量一个事情的好坏往往是看它是否有利于“最大多数人的幸福”。如果这个标准成立的话，那么一个自由的经济体是必要的。在这个经济体中，每个人都可以自由的劳动，自由地用自己的劳动换取别人的劳动。这就是市场经济的基础，它拒绝欺骗，拒绝暴力，拒绝一切妨碍自由的行为和阻力。从这个意义讲，你维护了经济上的自由（这种自由其实已经包括了公平），你就为“最大多数人的幸福”作出了自己的贡献，这种爱虽然不明显，确实深刻而持久的。同样，在处理非诉讼事务中同样如此。
以上是我参加此次培训班的一些心得体会，虽然和培训的主题不直接相关的，却是引申出来的最最本质的东西。
1 22011年中考第一名细说学习心得 学习经验每科都有自己的方法“基础要打牢，兴趣很重要。”这是今年中考第一名的张璐最重要的学习心得。
张璐介绍，自己从初中一年级开始，就非常注重基础知识的积累，特别是在语文学习方面。她说，平时自己很喜欢看一些名著、百科全书，并把其中觉得特别有价值的知识记录下来，日积月累就是一笔知识财富。
扎实的语文基础知识使张璐受益匪浅，在这次中考中，张璐的语文成绩达到了147．5分，也就是说，她的语文试卷仅仅丢掉了2．5分，是全市最高分。“所扣除的2．5分肯定是在作文上，因为我的基础知识部分没丢分，”张璐谈起语文非常自信。
张璐认为在平时的学习中，数学是自己的薄弱学科。但她对数学学习有着自己独特的方法。她说：“在学习数学时，我会从一些最简单的题目做起，在做每一道题时我都会非常用心地想一想每一步的原因，有时甚至会记住重点题的解题思路和答案，在遇到相似题目时我会努力地寻找它们之间的联系。”
外语方面，张璐认为自己从来不是死记硬背式学英语，她善于在频繁的阅读中记忆。张璐从来不会拿出时间来特意背单词，她总是在大量的阅读中依靠单词的读音来记住单词。
在生活中体会物理的乐趣，是张璐学好物理的捷径。每次上物理课时，她都善于把生活中的实际现象与学习联系起来。记得自己在学习物理课的浮力一章时，很快就联想到自己小时候玩水时的情形，待放学回家后，马上找出家什进行“现场实验”来进一步证明课本上的结论，自然记得非常牢。
用自己的归纳法来解答化学题，是张璐学习化学时总结的经验。她十分注重在课上记住一些化学术语，她说：“化学术语的要求是十分严格的，不容半点马虎。用心地记住老师提到的每一个化学术语，是应对考试的关键。”
业余爱好看书、弹琴、听笑话
从小就非常爱看书的张璐从来就不是一个在学习上让家长操心的孩子，喜欢看各类书，文学、历史、自然、科技都喜欢。张璐有一个嗜好—逛书店，每到周末张璐都要到书店里转一转，有时找到感兴趣的书一看就是半天。她告诉记者，自己每年都要买上二十余本书。
在看书学习之余，张璐还很喜欢唱歌和弹电子琴，张璐说，这是她用来表现心情的一种方式：“每到高兴的时候，我都会情不自禁地弹弹琴，伴着旋律也会唱上几曲；每当遇到不高兴的事时，我也会用弹琴来发泄一下自己的郁闷。”
在学习感到疲劳的时候，张璐特别爱和父母在一起闲聊笑话来放松自己。张璐比较喜欢一些有历史背景、有生活哲理、有积极意义的笑话。她认为这些笑话在放松自己的同时，也传递了一些课本上没有的知识。
作息时间每天回家学习三小时
张璐的父母对女儿的学习从来都没有施加过压力，也不为她制定学习任务和学习计划，每阶段的学习计划都是由她自己做主。
张璐的日常作息时间很有规律，每一件事都会在她的计划中处理得井井有条。张璐说：“课上老师讲的每一句话都要认真听并要记住。”她把自己比作一台录音机，会把老师在课堂上讲的每一个知识点都“录”下来，然后回家再做“复读机”进行复习。
每天放学回家，她不是马上学习，而是要让自己充分放松，解除一天课堂学习的疲劳后，才进入学习状态。一般晚上六点半到十点左右是她的学习时间，保证每天在家的学习时间在3小时左右。 『 1 』『 2 』
在中考最后的冲刺阶段，张璐放下了一切的兴趣爱好，一切都为中考让路、一切都为学习让路。她很有计划地为自己编定每一天的学习任务，有条不紊复习书本知识。
中考作文写出了自己的真情实感
在谈到今年的中考作文时，张璐说，这个题目她写起来很顺手，好像是在写自己的心得体会一样。她确立的题目是“（坚持）让我（为之喝彩）”。这篇作文写出了张璐对待学习、对生活的态度，也写出了自己坚持学习、坚持努力、坚持刻苦的心灵之路。
在作文中，她认为司马迁和居里夫人“坚持的品格”一直是自己学习的榜样。他们为了目标而坚持的例子在张璐的脑海中留下了深深的印象，下笔成文自然是水到渠成。
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2010年新学期计算机网络实训报告
开学第一周我们就迎来了计算机网络实训，这门课程与上学期所学的计算机网络相对应，给了我们一个更深刻理解和掌握所学知识的机会。
实训的内容包括了网线的压制，虚拟机的使用，服务器的安装，dhcp，dns，iis，ftp，web等基本内容，使我们对网络的组建、运作有个初步的了解。
实训第一阶段的内容包括压制网线。eia/tia-568标准规定了两种rj45接头网线的连接标准（并没有实质上的差别），即eia/tia-568a和eia/tia-568b。568a类线的顺利为：绿白，绿，橙白，蓝，蓝白，橙，棕白，棕。568b类线的顺利为：橙白，橙，绿白，蓝，蓝白，绿，棕白，棕。直通线两端是相同的，（即568a568a，568b568b），交叉线两端烈性不同（568a568b）。交叉线通常用于同类设备之间的互联，如pc綪c、hub綡ub；直通线通常用于pc机与hub之间的互联。目前，很多交换机之间也可以使用直通线进行互联。可以使用专门的网线测试器，测试网线连通性(即通过网线测试器测试网线的每根芯是否连通)。对于直通线，测试时两端的指示灯都应该按照从1至8的顺利依次发亮；对于交叉线，应是13、26、44、55、77、88。如果没有网线测试器，可以将其连入网络，测试其可用性：对于交叉线，可以直接连接两台pc机；对于直通线，可以将两台pc机通过两根网线分别连接到一台hub上进行测试。
虽然以前自己也压过，但是通过实训更熟练了，也终结出了一些技巧和教训，比如在剥线的时候要拧一下，排好线以后要剪平，插下去才能保证每一根都接触得到。
虚拟机安装对我们实训有很多好处，虚拟机的软件是vmware，这一款软件可以在一台实体机上虚拟出有硬盘，cpu，内存，网卡等设备的虚拟机，并且相互之间可以互联，极大的方便了我们学习。在虚拟即上安装系统和在普通机上没有什么区别，只要吧iso镜像导入虚拟机的光驱即可一步步安装，老是告诉我们一个安装技巧，把安装完windowsserverXX后把安装好的安装文件复制几份，改个名就可以使用了，省去了系统安装的时间。另外，通过上网查资料我还了解到vmware这款软件不仅具有教学上的意义，还是一款比较成熟的商业软件，用在虚拟服务器领域，所以对它有一定了解还是对我们有很大好处的。
在实训的第二阶段我们学习了ip的查看和设置，并学习设置软路由，使得在不同网段的两台机可以联通。要查看ip地址可以在windows的网络连接属性里查看，也可以在命令行中输入ipconfig –all查看，使用命令行有时可以获得更多信息，更方便。
学习软路由的设置有利于我们形象的理解ip，网关，网段这些概念。
在tcp／ip网络互联中，不同网络的互联往往要使用到路由器。基于硬件的路由器价格往往较高，不为一般的单位所接受，而且在联网过程中，常碰到的问题都是将两个或两个以的局域网互联。实际上，有好多网络操作系统本身就提供路由功能，只不过是基于软件的路由而已，如windows XX server的静态路由系统就是基于软件的路由技术。
在tcp／ip协议中，ip协议（internet protocol）提供路由选择功能。在网络上发送数据时，数据首先被打包，成为一个个ip数据包。ip允许数据包在网络上从一个地方传到另一个地方。在一个以太网内，把报文从一台机器发送到另一台机器很容易，因为在同一网络内部，每一个报文无须选择路径，就可以直接达到它的目的地。但是，在两个或两个以上的网络互联时，情况就大不一样了。如处在网络a中的某一台机器要向处在网络b中的一台机器发送信息时，如果没有设置网络a到网络b的路由，则信息是根本无法发送出去的。
在windows XX server(linux也同样支持，原理类似)中，ip路由软件允许将一台机器配制成多宿主机，即在一台服务器上，同时安装两块或多块网卡，每一块网卡连接一个网络。由这一台服务器作为路由器，在两个网络之间进行ip包的路由。此路由为静态路由，静态路由器要求手工构造和更新路由表。
在各网络已建成的情况下，建立windows XX server路由器，其建立过程如下：
1) 在安装了windowsXX server操作系统的服务器安装两块网卡，该服务器将被配置成为一台路由器，用于连接两个局域网。
2)进入控制面板，在网络和拨号连接中添加tcp／ip协议。
3)配置网卡：为路由器服务器的每一块网卡配置一个ip地址，每个ip地址分别属于其所连接的网络的ip地址，并设置每块网卡的网关地址。
4)通过windows XX server管理工具中的路由管理来设置启用ip路由管理功能和启用路由器发布功能。配置路由可以使用route命令也可以使用windows XX server管理工具中的路由管理来通过窗口方式配置。
5)在客户端上将缺省路由设置为与之在同一网段上的路由器网卡ip地址。
这样，windows XX路由器就可以在两网络间进行工作了。
软路由配置好以后我们还可以用命令行中的ping命令检查两个不同网段的主机是否真正联通了。
实训的第三阶段我们学习了dhcp的设置和应用，在这个阶段我遇到了不少麻烦，苦思冥想，四处求教用来两个课时才最终完成。
dhcp是dynamic host configuration protocol的缩写，它是tcp／ip协议簇中的一种，主要是用来给网络客户机分配动态的ip地址。这些被分配的ip地址都是dhcp服务器预先保留的一个由多个地址组成的地址集，并且它们一般是一段连续的地址。使用dhcp时必须在网络上有一台dhcp服务器，而其他机器执行dhcp客户端。当dhcp客户端程序发出一个信息，要求一个动态的ip地址时，dhcp服务器会根据目前已经配置的地址，提供一个可供使用的ip地址和子网掩码给客户端。
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使用dhcp的优点是dhcp使服务器能够动态地为网络中的其他服务器提供ip地址，通过使用dhcp，就可以不给intranet网中除dhcp、dns和wins服务器外的任何服务器设置和维护静态ip地址。使用dhcp可以大大简化配置客户机的tcp／ip的工作，尤其是当某些tcp／ip参数改变时，如网络的大规模重建而引起的ip地址和子网掩码的更改。
在设置dhcp服务器之前由于涉及到了授权的问题所以要事先安装域控制器。安装方法是管理工具—管理您的服务器—添加角色，然后添加域控制器。安装dhcp组件之后只要授权再根据向导设置地址池，网关等就可以了。
在学习dhcp时由于教程和网上下的资料都没有提及要先行安装域控制器，而当授权失败时弹出提示窗口我们也不知道在哪里安装所以在授权上费了一番周折。设置好dhcp后又因为是虚拟机所以客户机分到的ip并不是虚拟服务器分配的，而是机房服务器反配的，但是奇怪的是当我们断开实体机的本地连接后居然还分配到了一个ip，既不是虚拟服务器分配的，也不可能是机房服务器给的，这令我们十分不解。最后我们断开了实体机的网络连接才正确的给虚拟主机分配了ip。
在dhcp把进度拖后一天后我开始学习dns服务，这相对顺利得多。
域名管理系统——dns（domain name system）是域名解析服务器的意思，它在互联网的作用是：把域名转换成为网络可以识别的ip地址。首先，要知道互联网的网站都是一台一台服务器的形式存在的，但是我们怎么去到要访问的网站服务器呢？这就需要给每台服务器分配ip地址，互联网上的网站无穷多，我们不可能记住每个网站的ip地址，这就产生了方便记忆的域名管理系统dns，他可以把我们输入的好记的域名转换为要访问的服务器的ip地址
windowsXX默认已安装dns服务，依次选择“开始”－“程序”－“管理工具”－“dns”打开。
一般我们就分别创建正向和反向查找区域，因为dns不光是域名到ip的解析（正向查找），也包括ip到域名（反向查找）。
1．建立“firstserver.com”主区域名。在本机服务器名上点右键，选择“新建区域”，打开向导窗口后点下一步；在“区域类型”窗口里选择“主要区域”；再接着勾选“正向查找区域”点下一步进入如图1所示的“区域名称”窗口，此步是要输入欲解析的区域名，即www后面部分。
接着会提示你创建区域文件，我们按其默认文件名点下一步；在“动态更新”窗口中，考虑到此dns服务的安全性，一般按其默认“不允许动态更新”，当然如果已在服务端加装了硬件防火墙等安全措施，则可以选择“允许动态更新”；最后单击完成即可。
2．新建主机。在管理界面左框内右击刚才建立的区域名firstserver，选择“新建主机”；在如下图所示“新建主机”窗口的名称栏输入www，ip地址改为本文开头例中的web服务器地址192.168.0.2，单击“添加主机”返回管理界面，即可看到已成功地创建了主机地址记录“www.firstserver.com”。
3.检查。在客户机的连接属性中把dns服务器设为dns服务器的ip，在命令行中输入ping 网址 如果解析出正确的ip则说明dns设置成功
在实训最后我们学习了iis服务器的使用，了解了制作web和ftp站点的方法，这些知识是十分实用的，在建立局域网或者建立个人博客时都会用得到。
iis是因特网信息服务的缩写，windows XX server、windows XX advanced server 以及 windows XX professional 的默认安装都带有 iis ，也可以在 windows XX 安装完毕后加装 iis。 iis 是微软出品的架设 web、ftp、smtp 服务器的一套整合软件，捆绑在 windowsXX/nt 中，可以在控制面板的添加/删除程序中选择添加删除 windows 组件中选择添加 iis 服务。当iis添加成功之后，再进入“开始→设置→控制面板→管理工具→internet服务管理器(internet信息服务)”以打开iis管理器，对于有“已停止”字样的服务，均在其上单击右键，选“启动”来开启。
ftp 服务器在默认下没有安装ftp服务器功能，需在控制面板，添加删除windows组件中添加。利用 iis 可以建立多个不同的 ftp 服务器，并且可实现限制用户、锁定目录、锁定权限、封锁访问者的 ip 等一些列功能。
一、建立简单的ftp服务器的过程是：
1、右击 iis 控制台的电脑图标(本地管理的会显示本地计算机名)，新建
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