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心理委员的个人工作总结

来源: 个人工作总结 
不知不觉,当我们班心理委员差不多一年了。首先,我想问大家一个问题:你们知道5月25日是什么日子吗?——大学生心理健康日。那现在我来总结一下我的工作和感受。

  上学期,我们班在11月份的“校心理活动月”进行过一次“我的宿舍我的家”的心理主题班会。我也参加过一次心理委员培训,它相当于一次讲座,从那里我大概了解到心理委员的工作主要有3方面。

  1、协助老师了解、收集同学们的心理信息,及时汇报异常情况。所以,每个有我要交一份我们班的心理总结汇报。当然目前为止,我们小语班没有出现异常情况,我相信以后也不会有。但这项工作还是必须的,大家都知道现在的“跳楼”事件不断发生,英语老师也经常跟我们说。心理委员的责任还是挺大的!

  2、向同学们普及心理健康知识。可能很多同学会觉得自己不是心理专业的,不懂得什么心理知识,其实不是这样的,我们每个人都懂得一些基本的、解决一般情绪问题的方法,例如:倾听、安慰这些小小的举动都是很有用的。另外,我们学校跟学院也会定期开展一些心理健康知识的活动和讲座。我做得不够好,就希望大家多点去参加。

  3 、我觉得这方面是比较可行的,就是疏导、缓解一些同学的不良情绪,而且在这方面我还是比较注意的。不只是我,其实我们班有很多同学在这方面都做得很好。那以后如果有什么不开心的话,你们就找我吧,或者找其他同学,最主要是不要憋在心里,一定要说出来。

  最后,就跟大家来分享我的一些感受吧!我发现当上心理委员后,自己对有关心理方面的一些活动、讲座或者报纸都很关注了,应该是压力化动力的原因吧。WwW.ZONGJIEfANweN.cOm还有心理委员也是班委的一分子,也要配合其他班干管理我们的班。这是我的总结和一些体会,我很希望下一年有兴趣的同学都来竞选一下,尝试一下。

  以上是我的总结,谢谢大家。在这里祝我们的小语班越走越好。


2010年心理委员工作总结

时光飞逝,转眼间已经过了一学年。在这个学期里,我们进行了很多的活动,并获得成功,当然这离不开同学们的支持和帮助,这个集体里我觉得很温暖也很快乐。

这一学期,我们开展的很多活动包括:羽毛球比赛,游抱犊寨,团日活动,运动会等,每一次活动的准备和进行,我们都进行多次的讨论,在一起的讨论中寻求最佳方案,并且进行明确的分工合作,以及活动的举办离不开同学们的积极配合。我印象最深刻的还是运动会,在会上同学们一起为班级加油,运动健儿们为班级争光,每一身影,每一次呐喊声在我心中都留下了深刻的印记。在这个活动中我们取得优异的成绩,当时,我油然而生的自豪感:这就是我们团结的09电子商务班。

作为一名心理委员我觉得自己的工作还是一般,更多的时候还是辅助其他干部进行工作。但是对于我来说只要对班级有益处的工作,只要需要我,我就会尽自己最大的努力完成工作。因为集体的荣誉就是我们大家的荣誉。

通过这一年来,觉得同学们通过相互熟悉和理解,在学校的学习和生活也学会了安排,大家一起都有了不少成长,也希望大家能好好调节自己的身心变化,心情不快时可以向朋友们诉说,倾诉也是一种放松的方式,我也希望我能成为大家倾诉的对象。这是我奋斗的目标。

这一年的工作我很开心,在工作中得到了锻炼,也希望能更好的为大家服务。我也会继续努力,一起和大家为我们的09电子商务班奉献自己的力量。


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个人工作总结


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治疗钻井人员心理问题工作总结范文

井下工作人员因为长期在黑暗的环境下进行工作,部分员工在心里上对黑暗环境产生了恐惧感,并有部分人员患上了焦虑症、抑郁症,目前这样的情况的越来严重,为了更好的让一线工作人员正常的工作,我建议将员工的心理健康水平纳入员工劳动卫生健康监护系统中,在定期对员工生理健康检查的同时,还应进行心理健康检查,建立员工心理健康档案。同时还应该培养钻井一线员工合理的应对方式,进而提高员工的心理健康水平和职业心理适应能力,从而让生产更安全,我们可以从以下几个方面着手:

  对野外作业员工普及心理健康知识

  加强员工的应对方式的训练应激理论告诉人们,面对应激,不同的人会采取不同的应对方式:有的人往往表现出否认、回避压抑、攻击(包括自我伤害)、自责等消极的自我防御机制,这些消极的自我防御机制只能暂时缓解痛苦,不能从根本上解决问题,长期应对不当可能导致严重的心理疾患。有的人会采取适当宣泄、转移、放松、升华、幽默、自我解嘲等积极的至少是对自己没有伤害的自我防御机制。

  我们鼓励员工尽可能地采取对自己没有伤害的或积极的自我防御机制,建立积极的自我防御机制是需要学习的。现在很多机构都开设心理健康教育课程,我们可以充分利用这个资源,对野外工作员工普及心理健康知识,学习诸如放松、脱敏等技能,让员工初步形成心理调适的能力。

  建立良好的社会支持系统

  面对应激,既需要个人调整心态,战胜恐惧,积极应对,更需要社会支持系统。心理学中的社会支持系统,是指人们通过社会联系获得的能减轻应激反应、缓解精神紧张、提高适应能力的各种影响。这种支持可以来自家庭、同事、组织。

  我认为,建立和谐的井队文化更为重要,它有助于帮助员工面对应激,减少因人为因素造成的生产事故,从而让生产更安全。和谐的井队文化至少由以下几个要素构成:和谐的人际关系;丰富的业余文化生活;积极的管理方式。

  提高野外员工心理健康教育能力

  据了解,目前这方面的书虽然很多,但参考的书籍多半都是面向学生、教师、医护人员、企业员工、部队、铁路、狱警等等,很少有专门涉及石油行业野外员工心理健康教育的内容。从高校教育来看,虽然部分石油类高校都开设心理健康教育的选修课程,但仍然是针对学生时期的心理健康教育,而在从业后的心理调适内容却没有;而且从事心理健康教育的老师,一般没有实际的野外工作体验,在员工的心理健康教育方面存在着很大的不足。

  结合近年来的事故统计看,钻井事故的80%是人为因素造成的,其中心理因素是重要的一个方面。很有必要加强对员工的心理健康教育,从员工自身心理调节能力的提升入手,改善心理健康状况。本案例心理健康的调查研究结果虽然只是一个井队,但是可以推测:井队员工的心理健康存在一定的问题,社会应予以重视,采取行之有效的措施来解决这一问题。

  建议将员工的心理健康水平纳入员工劳动卫生健康监护系统中,在定期对职工的生理健康检查的同时,还应进行心理健康方面的检查,建立员工心理健康档案。通过检查,对心理健康问题严重者进行个案追踪治疗,对普遍存在的问题,应及时查找原因,拿出对策。这对于保障员工身心健康和促进安全生产,具有重要的实际意义

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